Восточные танцы
Фитнес студия «Олимп» приглашает вас посетить уроки восточного танца на Позняках.
Восточные танцы очень красивые и женственные, обязательными составляющими движениями которого являются резкие движения бедрами практически во всех направлениях, плавные движения в сочетании с вибрациями. В этом танце очень важна координация движений – рисунок должен смотреться целостно и овладеть всем вниманием зрителей.
В начинающей группе достаточно большое внимание уделяется технике, работе с телом, которое очень часто бывает непослушным, и только спустя какое то время расслабляется, привыкает к еще не знакомым движениям. Также учимся слушать арабские ритмы и музыку.
Кому подходят занятия восточными танцами?
Прекрасная особенность танца живота – это возможность танцевать, не смотря на фигуру, возраст или другие индивидуальные особенности. Восточные танцы подходят практически всем женщинам. В отличие от аэробики и бега трусцой, это щадящий вид физической активности. А это значит, что вы можете выполнять движения, не подвергая при этом голени, колени и ступни чрезмерной нагрузке. К освоению данного вида танца вы можете приступать даже в не очень хорошей физической форме, ваше тело само постепенно подготовиться к нужным нагрузкам.
Результат занятий
- Облегчение симптомов пмс, а иногда и полное его исчезновение;
- Отличное женское здоровье;
- Помощь в вынашивании и зачатии ребенка;
- Красивые линии тела и гибкость.
Наш фитнес центр Олимп на Позняках в Киеве приглашает всех желающих посетить занятия восточного танца, а мы в свою очередь сделаем все для того чтобы вы получили максимальное удовольствие от занятий.
Время работы: Пн-Вс 07:00 – 22:00
Наш адрес: г. Киев, ул. А. Ахматовой 35А (метро «Позняки»)
Контактный тел.: (044) 573-93-90
Мобильный тел.: (050) 985-77-61
