Ванда
Ванда Мацкевич
Тренер направлений«Fit-ball», «Fit-ballet», "Stretching-Press"
- представитель "Украинской федерации Танцев" и "Украинской федерации современных танцев"
- сертифицированный специалист по направлениям "Пилатес" и "Port de Bras"
- Лауреат международных и всеукраинских танцевальных конкурсов
- активный участник фитнес-конвенции, семинаров, тренингов и мастер-классов
Тренерский стаж – 10 лет.
Опытный и требовательный тренер, который постоянно ориентирован на желаемый результат. Не умеет давать одинаковые и рутинные тренировки, поэтому постоянно радует "чем-то новеньким", в следствии чего её можна назвать еще и достаточно непредсказуемым тренером. Умеет (и любит) работать абсолютно со всеми, кто желает в себе что-то менять. Одна из ярких преставителей "тренеров нового поколения". Постоянно разрабатывает новые авторские программы тренировок, стоит у истоков преподавания направления "боди-балет" в Киеве.
Fit-Balett
-авторская программа тренировок Ванды Мацкевич, которая объединяющая основы классической хореографии, фитнеса и элементов пилатеса и стретчинга. Упражнения программы подобраны таким образом, что обеспечивают максимальную нагрузку на все группы мышц, без нанесения вреда суставом. Сходство с классической хореографией (балетом) состоит только в наборе определенных принципов и знаний, но сама тренировка существенно отличается от репетиций балетных трупп, привычной тренировки по фитнесу либо любому направлению "разумного тела". Тренировки, по данной системе, не имеют ограничений по возрасту и физической подготовке. Правильно и грамотно выстроенная программа тренировок позволяет в результате добиться гибкости, подтянутости, балетной растяжки, правильной постановки корпуса и рук, красивой осанки и идеальной формы ног.
Слово "невозможно" для неё просто не существует, так как ее девиз по жизни "Предела прекрасному нет".
